ПОТРЯСАЮЩИЙ рецепт /Куриные ГРУДКИ с НАЧИНКОЙ на ГРИЛЕ

0 Просмотры
Издатель
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/mast.marina/
Группа Фейсбук - https://www.facebook.com/groups/12105
Группа в одноклассниках - https://ok.ru/group58335823134761/topics
Моя почта, если захотите написать - Mast.marina@gmail.com.
Мой tik-tok - https://vm.tiktok.com/ZSJacxGuo/

Для Кето диеты готовьте грудки в духовке 20 мин., при 180t 20 мин.

Куриные грудки 3 шт вес 1 кг 100 гр

Ингредиенты:

Для маринада:

Горчица - 1 ч.л
Уксус яблочный - 1 ч.л
Смесь перцев для гриля - 1/2 ч.л
Чёрный перец - 1/2 ч.л
Соус "Чили" кислосладкий - 2 ч.л
Соль -1/2 ч.л
Сахар - 1/2 ч.л
Масло от вяляных помидоров - 4 ч.л

Сыр, вяляные помидоры, шпинат
Оливковое масло - 1 капля

Приятного аппетита!

#КуриныеГрудки#гриль#ВяленыеПомидоры#сыр#рецепт#шпинат
Категория
Диеты
Комментариев нет.