Я ХУДЕЮ // 17 день/28 МОЕЙ ДИЕТЫ// ВТОРОЙ КРУГ//Подробное меню дня//ВЕС СЕГОДНЯ

5 Просмотры
Издатель
#диетамагги#яхудею#худеемвместе
Начало моего похудения 13. 07.2020г вес 91,0 кг
Питаюсь по диете МАГГИ ТВОРОЖНАЯ – только обед и ужин.
На завтрак, то что хочу – не торты и конфеты и не шоколадки
День 17:
Завтрак – макароны из твердых сортов пшеницы, помидор, огурец, авокадо, сыр
Обед – дыня
Ужин - салат (листовой салат, помидоры, огурцы, лук салатный)

Начальный вес: 17.08.2020г. - 85,2 кг
Вес сегодня: 02.09.2020г. – 81,5 кг

ПЛЕЙЛИСТ 1 КРУГ ДИЕТЫ https://www.youtube.com/watch?v=ccKDxdR7aTo&list=PLfcPFYWV56gzWgCE5T2VGNCzYD4ggrOS9
Категория
Диеты
Комментариев нет.