-5 кг ЗА 10 ДНЕЙ!!! САМАЯ ВКУСНАЯ ДИЕТА!!! ПОДРОБНОЕ МЕНЮ НА 10 ДНЕЙ

2 Просмотры
Издатель
За 10 дней на этой диете уходит более 5 кг. Я честно взвешивалась каждый день - по скринам можно хорошо проследить динамику. Порции иногда большие, но по этим рецептам может питаться вся семья - и муж, и дети. Просто им нужны углеводные гарниры - пюре, хлеб или макароны. Если мама на диете - семья не должна голодать. Худеть можно вкусно, сытно и быстро!

00:05 день 1
02:45 день 2
04:01 день 3
05:45 день 4
07:25 день 5
08:20 день 6
09:10 день 7
11:14 день 8
13:36 день 9
15:50 день 10
Категория
Диеты
Комментариев нет.