52 ДЕНЬ ДИЕТЫ, Здоровое питание, КАК ТОЛЬКО ИСКЛЮЧИЛА СЛАДКОЕ...

2 Просмотры
Издатель
#худеемтанцуя, #правильноепитание,#здоровоепитание
Меня зовут Ирина. Мой рост 168 см и Я худею танцуя на своем канале с веса 144 кг. Здесь я рассказываю о том, как я похудела, как изменился мой вес, чем я вчера питалась, сколько калорий употребила за день, о том, какие трудности я порой испытываю, кроме тех, что вызывают ограничение в калорийности моего питания, о том, как меняется моя диета и обмен веществ, насколько сложно переходить на правильное питание, на здоровое питание и здоровый образ жизни, о том как мы худеем танцуя и танцуем худея. Здесь я рассказываю о том, чем я вчера питалась, сколько калорий я употребила за день, о моих расчётах калорийности и о том, возможно ли питаться на 800 калорий в день.
Категория
Диеты
Комментариев нет.